テクノロジーを追いかけながらも、心身ともに健康に過ごせることを目指しています
こんにちは。
最近、テレビのニュースで、「避粉地（ひふんち）」が人気だそうです。
避粉地（ひふんち）とは、スギやヒノキの花粉が飛散しない、または非常に少ない地域のこと。沖縄、北海道、離島、標高の高いエリアが代表的で、花粉症の時期に症状から解放される「避粉旅」が新たな観光トレンドとなっている
私は、長期休暇を取って旅行がしたいとは思いませんが、花粉症の症状がキツイ3-4月は、避粉地でワーケーションしてみたいな、と思うようになりました。フリーランスの立場だから、自分が決断すればできそうです。
北海道は学生時代に友人と行ったきりで、それ以来、20年以上も出張にも旅行にも行ったことがないのですが、自然・風景が綺麗で食事がとても美味しいので、ワーケーションで訪れるなら、北海道がいいかなーと漠然と思っています。
こんにちは。今日のブログは最近読んで良かった本をご紹介します。
おはようございます。
— わんこテック@ほどよく田舎暮らし (@Lazydog_dev) February 17, 2026
最近、読んだ本📚で良かったもの
「年収300万円で心の大富豪」
文字のボリューム少なくて驚きましたが、内容は濃いです。芸人さんからFP1級の資格取得された八木さん。
作家や専門家とは違った経験に基づくノウハウは説得力があり、面白かったです😊https://t.co/gMoGumgQ3m
年収300万円で心の大富豪 サバンナ 八木 真澄 (著)
この本の特徴は読みやすい内容で、現代人が自分に適したお金との付き合い方を考えるきっかけを与えてくれる本です。
芸人として成功された、サバンナ八木真澄がファイナンシャル・プランニング技能士（FP）も取得後に、お金との付き合い方を提言されています。
いくつか参考になった、為になった内容をご紹介します。
定額制のサブスクリプションサービスをいくつか契約すると、読み放題、視聴し放題で娯楽、エンターテイメントが楽しめる時代です。
ひと昔前と比較すると、デジタル技術のお陰で、収入の多寡に関わらず、皆さん平等に娯楽を楽しめる時代になっているという理解をすれば、幸せを感じると思います。
サブスクのようなサービスもタブレット端末が一つあれば、事足りる時代になりました。
これらの行動は現代人はタブレットやスマホというデバイスを1台持っていれば、実現できることです。
しかしこれもひと昔前までは、音楽を聴くためには、コンポ。テレビもラジオも持っていなければ、観れない、聴けない状態でした。
旅行は楽しいですよね。
プライベートな時間で家族と旅行に行こうとすると、たくさんお金が必要。スケジュールの調整も一苦労。
仕事をしている人であれば、出張も楽しみましょう、と提言されています。
他人と比べて優劣をつけて自分が幸せか、満たされているかを考えてしまうことは虚しいですし、悲しいことですね。
迷惑さえかけていなければ、趣味・趣向、楽しみ方を工夫すれば、それほどお金をかけなくても、生活を充実させることができると改めて認識できました。
こんにちは。
長期保有を続けている、FPパートナー（7388）さんの株主優待、3,000円分のQUOカードが届きました。
今回届いたQUOカードは、2025年11月権利のものですね。
FPパートナーは、お金に関する無料相談サイト「マネードクター」を運営している会社です。
不祥事などもあり、高値を付けていた2024年1月ごろから比較すると、半値以下！になっていますが、私が購入した2025年2月頃から比べると、ちょうど1年後の2026年2月現在、しっかり評価益を出してくれています。
| 優待の価値 | 3,000円相当（×年2回） |
| 優待利回り | 2.58% |
| 配当利回り | 4.04% |
| 総合利回り | 6.62% |
| 優待の最低取得額 | 233,900円（2026/02/18時点） |
| 長期保有優遇特典 | なし |
優待投資家として、日本で一番有名な桐谷広人さんは、良い優待銘柄を安いタイミングを見計らって仕込んでおくことが大切と常々おっしゃっておられますね。
株価が安い時に優待と配当をしっかり出してくれる銘柄を購入することができれば、その後に株価上昇すれば運用益を持った状態で、長期保有できますし、自分の予想以上に株価が跳ね上がった場合には、売却しても良いと思います。
私は普段は、フルリモートワークですので、通勤もなく、顧客訪問に伴う外出も1週間に1回あるかないかという状態です。
だからコンビニにもあまり行かないので、なくても困らないわけですが、そんな私でも年数回は出張やプライベートの国内旅行に出かけたりはします。
旅先では、飲み物や折り畳み傘、日程が変更になった場合、下着などを買ったりすることもありうるため、非常に重宝しています。
なお、次回の2026年5月権利分より、優待品が「QUOカード」→「デジタルギフト」に変更されるようです。なお、優待価額に変更はありません。
デジタルギフトは「Amazonギフトカード・QUOカードPay・PayPayマネーライト」などが予定されているそうなので、私としては、Amazonギフトカードに交換するのが最も使いやすいと思っています。
こんにちは。今回の記事は歯磨きについてです。
昨年のことになりますが、ダイエットを目的とした3ヶ月間限定の健康体操教室に参加しました。
その時、当然ですが、体重を落とすためには間食を控えましょうと指導されます。
などなど。
人間の心理として、歯磨きをしたら、間食を控えようと思います。その心理を利用すると、間食を食べる量や頻度を減らすことに成功しました。
今では歯磨きは食後の3回に加えて、プラス2回の合計5回 / 1日くらいしています。
歯磨きによる眠気防止については、自衛隊OBのYouTuberさんの動画で知りました。
歯磨きの効果として、眠気防止の効果もあるようです。特に午後の時間帯。
私は朝方の生活をしていますので、仕事の開始は早朝のAM04:00ぐらいです。お昼ごはんを食べて、眠気を感じますし、そもそもその時点で、7時間くらい仕事をしていますから、パフォーマンスも落ちてしまっていることが、これまでは多かったです。
そのような時に、歯磨きをして、ついでに冷たい水で顔を洗っって、眠気を吹き飛ばしてスッキリできますので、ラストスパートができると思います。
間食を控える効果だけでなく、眠気防止になって良いことがたくさんあった、歯磨き習慣はこれからも続けようと思います。
ユナイテッド・スーパーマーケット・HD（3222）の株主優待、お米2kgが届きました。
過去にも何度かブログで投稿していますが、この銘柄の株主優待も年2回の権利があるため、とても気に入っています。
この銘柄は最近、株価低迷気味ですが、逆に言えば今は仕込み時だと思います。
私は関西に住んでいますから、毎回優待品を選んでいます。
| 優待の価値 | 3,000円相当 （×年2回） |
| 優待利回り | 6.17% |
| 配当利回り | 1.64% |
| 総合利回り | 7.81% |
| 優待の最低取得額 | 97,200円〜（2026年2月末時点） |
| 長期保有優遇特典（1,000株以上保有） | 株式継続保有期間3年以上 通常優待で優待券を選んだ場合のみ贈呈 |
| 権利確定月 | 優待到着時期 |
| 2月末分 | 5月上旬 |
| 8月末分 | 10月下旬 |
最近は物価高ですので、株主優待は非常に助かりますー。
こんにちは。
私が以前から継続保有していて、このブログでも何度か取り上げている、日本管財HD （9347）の株主優待品が届きました。
日本管財HD （9347）さんは年2回権利があり、さらに長期優遇施策があることが、とても気に入っています。
年2回の優待権利がある銘柄を複数持っていると、頻繁に株主優待品が結構頻繁に届くなぁとの感覚になります。
まさに株主優待投資の醍醐味ですね。
以前の記事はこちら▼
今回は実家で使っていた片手鍋が古くなっていたようでしたので、プレゼントで注文しました。
こんにちは。
そういえば、こちらのブログで新年のご挨拶のブログを投稿していなかったことに気がつきました。
昨年は仕事、プライベート共に充実した1年でした。
特に仕事は安定して売上を上げることができました。2024年はトラブルが重なって落ち込んだ年でもありましたが、2025年は年間を通じて安定した調子でお仕事ができました。
本当にありがたいことですね。
フリーランスである以上は、どうしても収入の波がありますが、ベースとなる仕事に恵まれたおかげで、余力を使って新しい分野にも挑戦することができました。
欲張りな願望はなく、健康に過ごせたら良いなぐらいしか思いつかないのですが、それではダラダラ過ごしてしまいそうですので、現実的な目標を立てました。
昨年（2025年）が業界20年目となったので、昨年のうちに受験したかったのですが、断念せざるえませんでした。
この資格は大学在学中に、IT・テクノロジー業界へ就職する目標があったので、はるか20年以上前に受験していますが、初心を思い出す意味において節目となる20年のタイミングで、挑戦しようと思っています。
昨年、3 ヶ月間の期間限定で、市が主催・ライザップさんのタイアップ企画の健康教室に参加しました。
以前の記事はこちら▼
食生活と運動習慣の改善ができて、5キロの減量に成功しました。運動習慣が身に付くと、体重が落ちるだけでなく、メンタルにも良い影響がありました。
ここからさらに5キロ減量すれば、理想体重に近づくことができるため、今年（2026年）の目標にしたいと思っています。
昨年はダイエットのためもあって、趣味の自転車もかなりのチョ距離を走ることにも慣れてきました。
1日で50-70キロを走ることも自信ができたので、なんとか仕事のスケジュールをやりくりして、気候の良い春や秋に1日自転車に乗って、関西の行ったことのない土地へ行ってみたいと思っています。
楽しい1年になりますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは。
先日、お世話になっている方と2人で忘年会をしました。
その先輩とはフリーランス仲間ですが、元々は別々の会社で働いていて、先輩が営業や事業企画のキャリアで、私はエンジニアの職歴でした。
ほとんど同じタイミングで会社を独立することになったので、仲良くさせてもらっています。
独立してから丸7年の歳月が流れ、その間にはコロナ禍もあり、お互いに調子の良い時期ばかりではなかったと思いますが、それでもこうして1年のうちに2-3回はお会いして近況を共有しています。
2軒を飲み歩いたので、色々な話をしました。
今、先輩は人材紹介会社の仕事（キャリアコンサル）を業務委託で手伝っているようで、転職市場の状況も教えてもらいました。
とは言え、私がフリーランスを辞めて会社員に復帰したいと思っているわけではなく、業界や職種でどんなポジションや役割が企業からニーズがあるかを教えてくれました。
その中で印象的だったのは、営業（特に新規開拓営業）のポジションはまったくニーズがないようです。
デジタルマーケティングができる時代になったこともありますが、売り込む営業を雇う人件費に見合った成果が出せないと判断する経営層が多いようです。
今求めらているのは、現場で手を動かす仕事で、AIやロボットに置き換えが難しい分野のようです。
もしくはAIでもできるけど、人間が行うことによって、それ以上の成果が期待できる可能性があるもの、と言うことになるのでしょうか。
そのような話を聞いてふと思いました。
私が社会人になったばかりの20年くらい前には、飲み会や懇親会で上司・先輩の言うことを新人が聞かせれると言うのはごく当たり前でした。
職場では仕事を教えてもらうことがあり、もちろんそれは必要だと思いますが、お酒が入った飲みの席では、仕事を教えてもらうと言うよりも、精神論や説教、そして会社の愚痴や噂話が多かった気がします。
私はこれが苦手で会社員を卒業した一要因でもあります。
新卒入社した会社の営業所長と言う方は今ではアウトなパワハラタイプでしたので、「俺に言うこと聞いて、付いてこれば間違いない」と豪語していました。
私はその話が大嫌いでしたので、可愛くない部下だったでしょう。
お世話になったことは事実ですし、感謝の気持ちがないわけではありませんが、確固たる裏付けもなく上司だからといって威張っている姿を見て、「あんなのにはなりなたくない」と思っていました。
でも、よく考えてみれば、未来のことなんて誰にもわからないし、いくら上司といっても部下や後輩のキャリアに責任を持てるわけでもなければ、必ず上司や先輩が先に会社を辞め引退していきます。
仕事をしてみないと、自分にあっているのか？活躍できる可能性があるのか？はわからないと思います。
特にまだ若手の頃は、私自身、「これからどうしていこう？」と漠然とした不安を抱えながら、毎日、仕事していたと思います。
でも、多くの失敗や回り道をしたとは思いながらも、新人の頃にこんな人生を送りたいといった希望をある程度、実現できたと思います。
私自身、よく言えば慎重派であり、思い切った行動をするタイプではありませんが、諦めずに少しずつでも理想の働き方、生活スタイルを手に入れようと行動してきてよかったと思います。
こんにちは。
先日、大阪市内まで外出した際に、久しぶりに立ち食い寿司に行きました。
私にとって、立ち食い寿司は思い出の味。そして贅沢な食事でもあります。
私が大学卒業後の社会人となったのは、今から遡ること20年ほど前。
新卒入社した会社も、20代半ばで転職して会社も東京に本社を置いていましたが、福岡、大阪といった地方の事業所に所属していた私にとって、東京本社への出張は非常に楽しみなものでした。
そして出張手当の数千円を使える範囲で、品川駅の立ち食い寿司に立ち寄ってから、新幹線で大阪に戻っていたことを懐かしく思い出しました。
立ち食い寿司のお店は少し前に流行り始めた、「ちょい飲み」の流れで、全国の主要都心部にお店ができたと思いますが、私が20代の若かりし頃には、東京にしかお店はなかったと思います。
立ち食い寿司のメニューは、回転寿司にはない魅力があります。
コハダ、シメサバ、炙り寿司、一品もの。
特に私は「コハダ」が好きでした。
他のビジネスマンに混じって、新幹線の時間までの立ち食い寿司は、「自分もちゃんと社会人やってんなー」と自己満足に浸りながら充実感を覚えていました。
今の私はさすがにも少し経済的な余裕はありますが、やはり1人で食べる寿司は立ち食い寿司に限ります。
こんにちは。
少し前のことですが、会社員時代に非常にお世話になっていたお取引先の先輩と、12年ぶりに再会することができました。
ご連絡いただけたこと自体が思いがけないことだったので、とても嬉しかったです。
会社員時代は、私はまだギリギリ20代で、その先輩も30代の終わりだったと思います。それから12年の月日が流れ、私も40代、先輩は50歳半ばとなっていました。
思い出話に花を咲かせたことはもちろんですが、
私と同じ、あるIT関連の資格を取得されたこととのことで、資格の今後の活用方法、先輩が50代半ばということもあり、現役生活を終えてからの第2の人生をどうしていきたいかなどの話題が中心になりました。
この年になると仕事、プライベートの問わず、ご縁のある人とは何度でも巡り合うことができることがわかりました。
また、40代前半の私にとっても、親しくさせてもらっていた方でも先輩だけでなく、同級生、会社の同期入社の方、後輩の方のように若い方の中でも、すでに他界された方もおられます。
今後は、会いたいと思っている人には積極的に会いに行く、今しかできない経験は躊躇せずにお金を使えるような生活を送りたいと思うようになりました。
こんにちは。
今年はタブレットを購入しましたというブログを公開しました。
私は普段は自宅の書斎で仕事していますので、仕事中は、音楽を聴く、YoTubeの配信のニュースを見る、FM放送を聴くなどしたいので、タブレット端末はそのプレーヤーとして使っています。
今現在は、Standard プランの無料体験中です。
https://www.spotify.com/jp/premium
Spotify はアプリをインストールすれば、使いやすいユーザーインターフェイスが提供されますし、レコメンド機能や、あなたのおすすめのプレイリストを作ってくれる機能などは魅力的だと思います。
無料体験期間が終わった後でも、Standardは月額￥1,080 で利用できるので、コスパいいと思っています。
先日、X（旧: Twitter）でタイトルのような投稿があった。
「1ヶ月の休暇と1,000万円を与えられた場合にはあなたは何をしますか？」
この問いにすぐに答えることができない場合には、「お金がない」、「時間がない」を理由に行動していなかっただけらしい。
確かに一理あるように思います。
私の場合、すんなりこの質問には答えを出すことができました。
以前のブログで書いている通り、あまりお金をかけて旅行に行くことを好まない私としては、近くの温泉やグランピングなどに出かけ、昼間は大好きな自転車でサイクリングをして、早朝や夕方には、いつか挑戦してみたいと思っている、個人開発やOSS（オープンソースソフトウェア）開発に本格的に打ち込みたいと思います。
OSSの活動は今でもやっていますが、それは本業の傍らでできる範囲。
海外と異なり、OSS開発やサポートをしているからといって、IT企業がエンジニアに対してスポンサーしてくれたり、OSS開発を業務と位置付けて、フルタイムで雇用してもらえるような恵まれた環境は日本にはありません。（少なくとも私が知る限りにおいては….）
そのような事情から、日本では、ITエンジニアはほとんど受託開発のプロジェクトで仕事していると言って良いでしょう。
例外はウェブ系の事業会社（日本で言えば、ソフトバンク、LINE ヤフー、サイバーエージェント、サイボウズなどの自社でサービスやプロダクトを開発している企業）で働くエンジニアさんになりますが、それでも社内 or 社外の違いであって、OSS開発や個人開発のように自由度の高い開発ができるわけではありません。
私のようにいくら地方都市で生活コストを低く抑えているとは言え、受託開発の仕事をしていなければ、エンジニアとして食っていくことが難しい現実があります。
冒頭の質問にあった、1ヶ月の休暇という長すぎず・短すぎずであれば、シンプルで規模の小さい個人開発、OSS開発であれば、なんとかなるでしょう。
生活費は正直なところ、1,000万円も不要で、私であれば200万円ぐらいあれば、休暇を十分楽しむことができそうです。
最近、そう思うようになっています。
生成AIが登場して以降は、ソフトウェア開発の現場が目まぐるしく変わっていく状況を目の当たりにしています。
現役世代のエンジニアが個人開発やOSS開発に挑戦し、継続するためには、大なり小なりビジネスとして成功する必要があると思います。
直接的な金銭を受け取らない形である、OSS開発であっても開発者であるエンジニアのキャリア形成や転職に役にたつなどの動機がないと続けられないものです。
しかし、現役世代のうちにしっかり働いて資産形成しておけば、
年金受給世代であれば生活費の心配を深刻に悩む必要がないかもしれないですし、ソフトウェア開発はそれほど投資が必要ありませんし、自宅でパソコンとネット環境があれば極論できます。
そう考えると、現役世代のうちは需要があれば受託開発でカラダを壊さない程度で働いて、コツコツと資産形成に取り組む、老後の楽しみとして、個人開発やOSS開発に余暇の時間で準備を始めるというのも、また楽しみが増えて良い気がしました。